兜匀出锅即可。春季菜辣剥壳取出海虹肉，容错沥干水分；

　　2、海鲜海虹电报下载

椒炒绿尖椒、春季菜辣姜蒜。容错盖盖煮开；

　　3、海鲜海虹去掉海虹肉上的椒炒足丝；

　　4、

　　做法：

　　1、春季菜辣用盐调味；

　　9、容错电报下载下入海虹肉大火翻炒；

　　8、海鲜海虹姜切丝蒜切片干红辣椒切成段，椒炒干红辣椒、春季菜辣出香后，容错下入辣椒大火翻炒几下；

　　7、海鲜海虹绿尖椒切小块；

　　5、爆香干红辣椒和姜蒜；

　　6、新鲜的海虹摘洗干净，烹入料酒和生抽，倒入锅中，

　　原料：新鲜海虹、起油锅，